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Die Tage vor Weihnachten rennen

aber wir kommen zur Ruhe.

Ist es nicht himmlisch, wenn der Rummel um die letzten Geschenke und Besorgungen in vollem Gange ist und man selbst das ganz entspannt von Ferne betrachtet? Wenn man sich bewusst Zeit nimmt. Für sich und mit anderen? Einfach mal wieder spazieren gehen, einfach mal in Ruhe ein Buch lesen, einfach mal Freunde zum Tee einladen. Wir möchten euch verführen, zur Ruhe zu kommen, denn so könnt Ihr für die kommenden Feiertage auftanken und sie dann genauso genießen wie die Tage davor. Was die Amerikaner „Quality time“ nennen, heißt bei uns jetzt einfach „Zeit für mich und dich“. Wir laden euch herzlich ein, diese mit unseren Ideen und einem kleinen Gewinnspiel zu genießen.

Einfach mal abschalten.

Noch ein Stündchen liegen bleiben? Aber bitte doch. Unsere Renforcé Wendebettwäsche aus Bio-Baumwolle lädt zum Kuscheln ein. Und jetzt kein Smartphone oder Laptop einschalten, sondern richtig abschalten. Vielleicht nach dem Aufstehen heute doch mal nur einen weichen Bademantel überziehen, dicke Socken aus Bio-Merino mit Leinen und eine wunderbar warme Merino-Decke umlegen? Nein, wir wollen euch nicht zum Schwänzen anstiften, sondern zum Genießen an einem freien Tag. Und dazu gehört natürlich auch ein gutes Buch, wie „Das Glück an Regentagen“ von Malissa Stapley.

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Gewinnspiel:

Wir verlosen 3x den Lesespaß „Das Glück an Regentagen“.
Um zu gewinnen, hinterlasst uns unter diesem Beitrag einen Kommentar, in dem ihr uns wissen lasst, wie ihr am besten zur Ruhe kommt. Wir sind gespannt auf eure Ideen und Tipps. Die ausführlichen Teilnahmebedingungen könnt ihr auch hier nochmal nachlesen.

 

Und darum geht’s im Buch:

"Tausend Inseln unter einem Himmel voller Tropfen. Das ist Maes Heimat, ein kleiner Ort am St. Lorenz Strom. Hier in Alexandria Bay hat Mae nicht nur als Kind ihre Eltern verloren, sondern auch ihre erste große Liebe Gabe. Eines Tages war er einfach verschwunden. Und so ist auch sie gegangen. Zehn Jahre später: Mae kehrt zurück nach Alexandria Bay, in das Inn ihrer Großeltern, um sich von einer schlimmen Trennung zu erholen. Aber ihre Großeltern haben sich verändert. Geheimnisse werden gelüftet, die ein neues Licht auf Gabes Verschwinden werfen. Lässt sich die Vergangenheit zurückerobern und damit die Chance auf das Glück?"

It’s tea-time – Zeit nehmen für Genuss.

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Ein Treffen mit der besten Freundin ist immer ein besonderer Genuss. Lasst doch gerade jetzt kurz vor Weihnachten nicht ein „treffen wir uns lieber im Januar, ist gerade so hektisch“ gelten, sondern setzt es einfach in die Tat um. Ihr werdet euch wundern, wieviel Kraft diese kleine Auszeit gibt. Was gehört zu einer schönen Teatime dazu? Ein liebevoll gedeckter Tisch mit Servietten aus hess-Leinen und natürlich das richtige Outfit. Ein schickes Shirt aus Baumwolle und Seide, das wunderbar edel schimmert, ein Glockenrock in Modal-Schurwoll-Crêpe, blickdichte Strumpfhose und feine, pflanzlich gegerbte Stiefeletten. Als passendes Freundinnen-Outfit empfehlen wir euch eine lässige aber dennoch edle Schurwoll-Modal-Hose in Beerentönen, eine Bio-Baumwoll-Bluse mit Schleifchen-Manschetten und eine wärmende Strickjacke aus Alpaka mit Mohair und Seide – alles potentielle Lieblingsstücke mit dem Zeug für Heiligabend.

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Unser Teetipp – Lichterglanz zum Trinken.

Tee
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Sonnentor bietet euch einen geschmackvollen Vorboten auf die schönste Zeit mit seinem weihnachtlichen Bio-Kräutertee „Lichterglanz“, der euch mit einem feinen Aroma von Vanille und blumigen Nuancen verzaubert. Die Pyramidenbeutel werden übrigens aus Maisstärke hergestellt, Ausgangsstoff ist Stärke, die aus Mais gewonnen wird. Die Entsorgung dieser Beutel kann deshalb bedenkenlos im Kompost erfolgen.

Die Ruhe vor dem Sturm.

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Alle anderen drängeln sich last-minute durch die Geschäfte und ihr? Ihr betrachtet das Gewühl entspannt aus der Ferne. Bei uns hier im Frankfurter Raum kann man beispielsweise wunderbar durch den Taunus spazieren und an vielen Stellen einen Blick auf die erleuchtete Großstadt werfen. Geht in die Natur statt in die Geschäfte und lasst euch lieber den Duft nach Schnee als den aus der Klimaanlage in die Nase steigen. Das richtige Outfit dazu besteht zum Beispiel aus einer lässigen Hose, die innen das Weiche der Baumwolle hat und außen das Warme der Schurwolle. Dazu ein Langarm-Shirt aus Modal mit Rollkragen, einen warmen, aber dennoch modischen zweifarbigen Pullover aus Lambswool und eine wollwarme Jacke aus ganz kompaktem Schurwollgewebe mit Stehkragen. Lässige Leder-Sneakers anziehen und fertig ist das Draußen-ist-es-immer-schön-Outfit.

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Einladung zum Weiterträumen.

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Ein Weihnachtsfest ohne Stress im Vorfeld? Ein Traum, der in Erfüllung gehen kann. Mit guter Planung und dem nötigen Fünfe-gerade-sein-lassen. Wir sind sicher: Wenn ihr eure Familie fragt, würden diese bestimmt eine entspannte Mutter oder Vater einem absolut perfekten Weihnachtswunderland Zuhause vorziehen. Also, lehnt euch zurück und kuschelt noch eine Runde mit den Liebsten in einer supersoften Bequem-Hose aus Modal-Jersey mit einem genauso angenehmen Shirt mit eingewebten Streifen. Die kids bleiben gleich in der klassischen Jogging-Röhre mit Ringelshirt aus Bio-Baumwolle. Und wenn ihr zumindest dem Paketboten öffnen wollt, könnt Ihr ja schnell in eine farbige Denim-Jeans in vintage Optik, eine passend gemusterte Bluse mit Schluppen-Kragen, Strickjacke aus Schurwolle mit Kaschmir und Leder-Sneakers schlüpfen. Pakete entgegennehmen und sich freuen, dass jetzt auch die letzten Geschenke stressfrei zu euch gekommen sind.

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Meine Zeit.

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Natürlich ist die Vorfreude mit anderen schön, aber manchmal braucht man nur sich selbst zum glücklich sein. Gönnt euch zwischendurch immer wieder ein paar Mußestunden. Die Arbeit hinlegen, die Plätzchendose öffnen oder ein paar Nüsse knacken. Wusstet ihr, dass Nüsse – vor allem Walnüsse – eine ganz wichtige Nahrung fürs Gehirn sind? Nach so einer Auszeit könnt ihr hinterher ohne viel Aufregung wieder richtig was leisten. In einem Casual-Outfit macht ihr es euch gemütlich wie in einer Slim-Fit-Jeans aus Bio-Denim, einem legeren Shirt aus Bio-Baumwolle und einem langen Cardigan im soften Materialmix aus flauschigem Mohair und Seide. Super bequem dazu sind die Slipper mit modischen Fransen. Oder habt ihr eher einen Faible für die ganz entspannte Kombination aus Tank-Top, einem trendigen ¾-Ärmel Shirt mit überschnittenen Schultern und einer lockeren Sweatjacke? Egal wie, macht es euch einfach bequem mit euch.

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Stricken für das gute Gefühl.

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Stricken soll ja bekanntlich total entspannend sein. Also, auf geht’s. Wenn nicht jetzt, wann dann? Unsere Designer haben extra für euch zwei Stricksets mit Anleitung für einen Schal und eine Mütze entwickelt, bei denen sogar Anfänger ganz leicht den roten Faden finden. Das feine Alpakagarn kommt aus unserem Sozialprojekt in Peru, die Entspannung automatisch beim Machen. Schon unsere Großmütter wussten: Selbstgemacht macht Freude, denen die machen und denen, die es bekommen. Gerne auch man selbst. Haben wir das nicht verstrickt eingefädelt?

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Der letzte Akt: Einpacken macht Freude.

Endlich geschafft, alles ist da, nichts fehlt mehr und jetzt darf eingepackt werden. Und auch das kann ein Vergnügen sein und eine fast schon meditative Aufgabe. Aber bitte ohne dabei so viel Müll zu produzieren. Seht es auch hier entspannt und nutzt unsere Einpackideen vom letzten Jahr. Ob im Socken oder im einfachen Recycling-Packpapier, es kommt schließlich darauf an, was drin ist.

Für die Dame haben wir noch ein schönes Set als Vorschlag: Den weichsten aller weichen Schals aus feinstem Kaschmir zu einer ebenso angenehmen Mütze und Handschuhen aus Schurwolle mit Kaschmir und last but not least eine chromfrei gegerbte Ledertasche im Großformat – da passt fast das ganze Jahr 2018 rein.

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Und die Kleinsten bekommen den Klassiker aller Klassiker: einen Walkoverall aus reiner Bio-Schurwolle, der sie und die vielleicht noch nachfolgenden Geschwisterchen so nachhaltig warm hält, dass der nächste Schlittenausflug kommen kann. Mitkommen muss dann natürlich auch der Hase, dem die Stoppersocken zwar nicht passen, aber sicher gefallen. Alleine laufen kann er ja auch (noch) nicht.

 

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Mit einer Mütze aus reiner Merino-Wolle mit doppelt gelegtem Umschlag, einem wärmend weichen Merino-Schal und einem lockeren Troyer auch aus Merino wären die beschenkten Herren selbst beim Schlittschuhlaufen im New Yorker Central Park echte Hingucker

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In diesem Sinne: Wir wünschen euch eine wunderschöne Weihnachtszeit und die nötige Ruhe, um das Fest mit Euren Liebsten rundum genießen zu können. hessnatur
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Kommentare
  • Michael Vogel ,

    Ich komme am Besten zu Ruhe in einer separaten Wellness/Relaxlaunch;)!

    Antworten
    • Petra Maria ,

      Plätzchen backen, ein Glas Punch und eine CD mit Adventslieder dann ist der Stress des Tages nur noch halb so schlimm

      Antworten
    • Heidrun ,

      Ich entspanne am Besten beim Stricken ,bei schöne Musik und einer Tasse Tee

      Antworten
    • Tina ,

      Hallo, mein Tipp zur Ruhe zu kommen ist regelmäßig Yoga zu üben
      und wenn mal ein Kopfkino quält mache ich ein Puzzle. Das hilft mir
      persönlich sehr.

      Antworten
  • Sabine ,

    Zur Ruhe komme ich neben meinem Mann, seine Ruhe und Wärme bringen mich runter, auch ohne oder nach einem Gespräch.

    Antworten
    • Nici ,

      Am besten entspanne ich mit meinem Schatz auf dem Sofa, in seinen Arm gekuschelt, seine Nähe spüren über den Tag sprechen und die Welt ist wieder in Ordnung.

      Antworten
  • Christina Lindenberg ,

    Nach der Arbeit einfach mal durch die Straßen laufen, in die Fenster schauen, irgendwo ein Glas Wein trinken und alle an sich vorbei rennen lassen.
    Am Wochenende einen kleinen Weihnachtsmarkt außerhalb von Berlin besuchen oder den in den Späth’schen Baumschulen mit Pflanzen, schönsten Gartendekos, Verkostungen, Live-Musik, Märchen und vielen Feuern . einfach schön und entspannend

    KURZ gesagt : einfach draußen sein mit Familie und Freunden

    Antworten
  • Nicole Müller ,

    Mit einem guten Buch, einer Tasse Tee, einem Fuß-Sprudelbad und etwas Schokolade. Daneben unsere 2 schnurrenden Katzen liegend. So komme ich immer zur Ruhe und kann entspannen.

    Antworten
  • Elke ,

    Ich komme am besten zur Ruhe, wenn ich joggen war und es mir anschließend mit einem guten Buch und einer leckeren Tasse Tee gemütlich machen kann

    Antworten
  • Iris ,

    Ein schönes Entspannungsbad mit Badeperlen bei Kerzenlicht und es kehrt Ruhe ein 🙂

    Antworten
  • Isi ,

    Ich gehe nach Möglichkeit zum schwimmen und schalte danach in der Sauna ab. Diese regelmäßigen Saunagänge sind perfekt zum Entspannen und tun meinem Körper und den Abwehrkräften sehr gut. Zuhause hilft zum abschalten mein Schaukelstuhl, ein gutes Buch und die Fellnasen >^_^< auf dem Schoß. Da komme ich auch gut zur Ruhe.

    Antworten
  • Nicole ,

    Am besten zur Ruhe komme ich auf meiner Couch, eingewickelt in meine Kuscheldecke mit einer heiß dampfenden Tasse Tee und einem spannenden oder lustigen Buch

    Antworten
  • Silvia ,

    Ein Tee und meine Stricksachen sind am wichtigsten. Da ist es egal ob Socken, ein Pullover für meine Schwiegertöchter oder einer für meine Enkelin. Hauptsache kreativ tätig sein.

    Antworten
  • Birgit Conrad ,

    Ein gutes Buch, ein heißer Latte Macciato, Lebkuchen, leise Musik und Kerzen……..;-)

    Antworten
  • Eva ,

    Am effektivsten ist immer noch die Sauna!
    Oder daheim mit einem schönen Becher Tee, Kachelofen an und leiser Hintergrundmusik! 🙂

    Antworten
  • Conny Sittenthaler ,

    Ich entspanne mich am Besten an meinem Kraftplatz in der Küche. Eine Kerze, Kaffee und eine gutes Buch.

    Antworten
  • Annet ,

    Hallo ihr Lieben,
    also ich kann am besten in meiner Küche abschalten. Kochen ist für mich wie Yoga für andere. Ich koche sehr gesund und mit frischen Zutaten. In der jetztigen Jahreszeit ist ein Süppchen mega lecker. Bei Kerzenschein und guter Musik und ner Tasse feinen Kräutertee genießen wir dann all die schönen Sachen. Dann geht es mit kuschelig gemütlichen Klamotten auf die Couch und dort können mein Mann und ich stundenlang lesen.
    Deswegen würde ich mich ganz dolle über das Buch freuen.
    Viele liebe Grüße
    Annet

    Antworten
  • Peter ,

    Laufschuhe anziehen und mit Silvia raus in die Natur, laufen, schweigen, ab und zu mal ein paar Worte, aber Hauptsache Natur, frische Luft und Silvias Nähe auf und in mich einströmen lassen.

    Antworten
  • Janina ,

    Mit einem leckeren Kaffee und meinem Strickzeug auf dem Sofa. Gerne auch mit einer Katze auf dem Schoß.

    Antworten
  • Manuela ,

    Ich komme beim Lesen eines guten Buches zur Ruhe, bei schlechten klappt das aber nicht!

    Antworten
  • Karin ,

    Meine Weihnachtsgeschenke kaufe ich immer sehr frühzeitig, da ich sie ins Ausland versenden muss. Beim liebevollen Einpacken denke an meine Kinder und Enkelkinder in der Ferne, denen ich eine Freude machen will.
    Das entspannt mich, und ich bin dankbar dafür, dass es heute so leicht möglich ist, auch über große Distanzen einen engen Kontakt zu halten.

    Antworten
  • Beate Mainka ,

    Am besten entspanne ich bei einer schönen Wanderung durch den Wald und einer Rast in einem gemütlichen Gasthaus.

    Antworten
  • Gertrude ,

    Ich kann am besten bei einem langen Spaziergang in der Natur abschalten. Egal welches Wetter ist.

    Antworten
  • Andrea B ,

    Ich komme am besten in eine Decke eingekuschelt und vor dem Kamin liegend zur Ruhe. Dazu noch eine Tasse Tee und schöne Musik – Entspannung pur!

    Antworten
  • Gabi S ,

    Ich kann mich am besten entspannen nach einer Stunde „Auspowern“ beim Sport. Anschließend kann ich ganz in Ruhe mit einer Tasse Tee (oder evtl. auch 2 Tassen) und einem guten Buch auf dem Sofa relaxen.

    Antworten
  • Silvia ,

    Ich entspanne mich am besten bei Regen-Schneewetter zu Hause mit meiner Family und spielen Spiele oder lesen ein tolles Buch 🙂

    Antworten
  • Rose ,

    Ich kann am Besten abschalten bei Kerzenschein, einem guten Buch, schöner Klassischen Musik und einem leckeren Glas Rotwein… Dann geht es mir so richtig gut und ich kann mich fallen und den Tag entspannt ausklingen lassen…

    Antworten
  • Kerstin ,

    Ich komme am besten zur Ruhe, wenn ich mein Strickzeug zur Hand nehme.

    Antworten
  • Barbara Hoch ,

    ich schaffe mir kleine Ruheoasen, indem ich Telefonate im Liegen erledige. Danach habe ich oft das Gefühl, Pausen gemacht zu haben

    Antworten
  • Julia Busch ,

    Ich komme am besten in der Badewanne zur Ruhe mit einem Tee und einem Buch in der Hand.

    Antworten
  • Tanja M ,

    Kerzen an, heißer Tee, eine kuschelige Decke, ein gutes Buch und dann ab aufs Sofa!

    Antworten
  • Ruth ,

    Egal bei welchem Wetter passend angezogen einen Spaziergang machen oder mit einem Buch und einer Tasse Tee mich für 20-30 Minuten hinsetzen.

    Antworten
  • Elisabeth Knebel ,

    Mit einem guten Buch auf dem Sofa sitzen und dazu eine gute Tasse genießen.

    Antworten
  • Heidi ,

    Ich entspanne beim Beobachten der verschiedenen Vögel an unserem Futterhäuschen – auch im Sommer!

    Antworten
  • Gabriele ,

    Ich entspanne mich am besten auf dem Sofa ,warm eingekuschelt in eine Decke.Ich trinke eine heiße Schokolade ☕ und lese ein schönes Buch .Im Hintergrund spielt meine Lieblingsmusik

    Antworten
  • Silke ,

    Bei einem tollen Schaumbad mit einem guten Buch und Schokolade komme ich sehr gut zur Ruhe. 🙂

    Antworten
  • Sabrina ,

    Ich komm zur Ruhe beim nähen, und in der Sauna mit einem guten Buch.

    Antworten
  • Isabel ,

    Erst beim Sport schön auspowern und dann frisch geduscht mit nem Tee und meiner lavendelkerze ins Bett

    Antworten
  • Frauke ,

    Mit einem Lieblingsbuch und einer Tasse Tee aufs Sofa unter einer Kuscheldecke kann ich mich am besten entspannen.

    Antworten
  • Hildegard ,

    Der tägliche regelmäßige Spaziergang bei welchem Wetter auch immer mit meinem extrem lieben Hund entspannt ungemein, man kann seinen Gedanken nachhängen, die Natur und die gute Luft genießen, wunderbar.

    Antworten
  • Brigitte Nickel ,

    Am besten entspannen ich in der Badewanne mit klassischer Musik und Kerzenschein.

    Antworten
  • Heike ,

    Mir hilft es wenn ich mich zuerst in die Badewann lege und mich danach warm eingepackt aufs Sofa kuschele. Natürlich mit einem guten Buch und leckerem frischem Tee.

    Antworten
  • Sonja ,

    Abends mit den Kindern einkuscheln, ein tolles Buch vorlesen und dankbar sein für soviel Glück.

    Antworten
  • Claudia Enzinger ,

    Eine Runde kuscheln mit meinen Kindern kann Wunder bewirken

    Antworten
  • Angela ,

    In gemütlicher Kleidung und warm eingepackt einen Spaziergang in der Natur und danach bei eine guten Tasse Tee die Füße hochlagern!

    Antworten
  • Angelika ,

    Ich entspanne am besten mit einer Tasse Tee und einem guten Buch auf dem Sofa

    Antworten
  • Madlen ,

    Musik ist für mich wohl die schönste Art der Entspannung. Dabei vergesse ich alles um mich herum. Frank Sinatra, Leonard Cohen, Edith Piaf… dazu mein Lieblingsmensch… perfekt um den Alltagsstress zu entfliehen.

    Antworten
  • Steffi Schwarz ,

    Ich habe vor einigen Jahren meine Leidenschaft für klassische Musik entdeckt. Ich liebe jede Minute, in der ich allein und ohne Familie sein kann . Nur dann kann ich meinen Opern genießen und dann komme ich zur Ruhe. Ich koche bei Pucchini, bügele bei Verdi, Bellini höre ich am liebsten bei Tee unter meiner Decke auf dem Sofa und Donizetti im Auto.
    Ich wünsche allen hier eine kuscheliges und wundervolles Weihnachtsfest! ☃️

    Antworten
  • Astrid Johann ,

    Warmer Chai-Tee mit Schokoschale oder ein Schokoladen-Getränk mit Hafermilch und Lebkuchengewürz, dicke Socken, Wärmeflasche und es mir mit einem guten Buch, einer Zeitschrift vorm warmen Kaminofen gemütlich machen. 🙂

    Antworten
  • Birgitt ,

    Im Sessel mit Wolle in den Händen, zwei rechts, zwei links stricken oder häkeln, dann kommt die Ruhe wie von selbst.
    Die Gedanken kommen und gehen.
    Früher habe ich die Wolle selber gesponnen, leider ist das Angebot heute nicht mehr so groß.

    Antworten
  • Braucki ,

    Am besten zur Ruhe komme ich, nachdem ich Wichtiges von Unwichtigem getrennt habe.Das ist nicht ganz einfach, tut aber der Seele gut……danach eine schöne Saunarunde und Köroer und Seele sind wieder im Einklang…

    Antworten
  • Mariana ,

    Mit einer Tasse Tee und einem guten Buch kann ich mich am besten entspannen.

    Antworten
  • Ann-Kathrin. ,

    Im Familientrubel verhilft mir am Besten laut singen zu etwas innerer Ruhe.

    Antworten
  • Elisabeth ,

    Ich komme zur Ruhe wenn ich mich mit einer Tasse Tee und Strickzeug vor den Fernseher setze und einen Krimi schaue.

    Antworten
  • Alexandria ,

    Ausschalten und entspannen
    ich wurde von meiner Nichte zum meiner runden Geburtstag zu eine Wellness Wochenende eingeladen. Wir waren einen ganzen Tag in eine Sauna Paradies. Am nächsten Tag habe ich mich wie neugeboren gefühlt. Seid dem schwöre ich auf Wellness in eine Therme. Da nicht immer Zeit für ein Wellnesswochenende da ist, hilft mir zu Hause Lavendelduft in die Duftlampe oder ein Tropfen auf mein Polster vor dem schlafen gehen

    Antworten
  • Caro-lyn ,

    Wasser in jeder Form beruhigt und reinigt mich… als Tee, eine Heiße Dusche und dem warmen Wasser über den Kopf lauschend, irgenwo an einem Gewässer, in den Fluss oder See schauend – dahinträumend – beruhigend

    Antworten
  • Inge ,

    Von nichts und niemanden, völlig ungestörrt auf der Couch liegend unter der Lieblingsdecke – die Gedanken spazieren gehen lassen und Lieblings-Musik hören.

    Antworten
  • Christina ,

    Ein Entspannungsbad mit einem guten Buch lässt mich super zur Ruhe kommen!

    Antworten
  • Michelle ,

    Wenn die Wohnung aufgeräumt ist auf dem Lammfell am Boden mit einem leckeren Kaffee, einem guten Buch & sanfter Musik.

    Antworten
  • Tanja Hammerschmidt ,

    huhu miteinander 🙂
    wenn es draußen richtig kalt ist, öffne ich mein badezimmerfenster, so das heiß auf kalt trifft, mein bad unter nebel steht.. ein paar kerzen angezündet, licht aus und ein gläschen wein in der hand.. und dann einfach einige zeit verweilen, bevor man wieder zurück zur mama-partnerin-hausfrau-schicht
    lg

    Antworten
    • hessnatur ,

      Liebe Tanja, du bist unter den Gewinnern!! Wir gratulieren dir sehr herzlich und kommen in Kürze noch einmal auf dich zu.
      Viele Grüße, dein hessnatur Service Team

      Antworten
  • Ulla ,

    mit einer Tasse Tee und Schokolade im Bett liegen und ein gutes Buch lesen =)

    Antworten
  • Andrea ,

    Entspannen kann ich bei einem ausgiebigen Waldspaziergang und dabei die Stille der Natur genießen! Aber auch Tiere beobachten kann mich beruhigen, z. B. die Vögel am Vogelhaus oder die Rehe, die nicht weit weg von unserem Haus ihr Futter finden.

    Antworten
  • Sandra P. ,

    Seitdem ich angefangen habe zu meditieren, klappt es mit dem Zurruhekommen ganz gut. Aber vorher hatte ich echt Schwierigkeit abzuschalten…
    Liebe Gruesse,
    Sandra

    Antworten
  • P. Berni ,

    Zur Ruhe komme ich, wenn ich mit den Schneeschuhen zu den Ziegen gehe (ca. 150 Höhenmeter) um diese zu füttern.
    Vom Ahöreli-Stall aus habe ich eine wunderbare Sicht auf unser Bergdorf.

    Antworten
  • Manuela ,

    …beim morgendlichen Yoga. Das erdet und macht den Kopf frei! OOOOMMMmmm…. 😉

    Antworten
  • kajenna ,

    Hallo zusammen,
    nicht sehr originell, aber immer wieder nicht so leicht in den Alltag einzubauen ist
    ein Waldspaziergang… die frische Luft, das nicht gehetzte Vorankommen… und körperlich zwar in Bewegung, aber gedanklich zur Ruhe kommen… und das ganz umsonst… 🙂
    Eine gute Zeit!

    Antworten
  • Karin ,

    Ich komme bei einer guten heißen Schokolade und einer interessanten Lektüre am besten zur Ruhe!

    Antworten
  • Brina ,

    Auch bei Regen und Schnee – raus auf den Balkon und einen leckeren Cappu trinken und schon komme ich richtig gut „runter“

    Antworten
  • Mechthild ,

    Ich komme am besten zur Ruhe mit einem Spaziergang Hand in Hand mit meinem Mann, danach ein schönes duftendes Bad, was kuscheliges anziehen und dann auf die Couch mit einer heißen Tasse Tee.

    Antworten
  • Johannes H. ,

    Am besten komme ich zur Ruhe, wenn ich Abends mit meiner Familie koche und wir zusammen essen. 🙂

    Antworten
    • hessnatur ,

      Lieber Johannes, du bist unter den Gewinnern!! Wir gratulieren dir sehr herzlich und kommen in Kürze noch einmal auf dich zu.
      Viele Grüße, dein hessnatur Service Team

      Antworten
  • Ingrid ,

    Mit schöner Musik, einem Buch und einem leckeren Tee kann ich prima abschalten

    Antworten
  • Silke K. ,

    Liebes hessnatur-Team,

    nach einem langen Spaziergang, mit einer guten Tasse Tee vor dem Kaminofen sitzen und gemeinsam Weihnachtsgeschichten lesen, dass ist unser Tipp um zur Ruhe zu kommen.

    Eine schöne Adventszeit.

    Silke

    Antworten
  • Claudia ,

    Mit Yoga und Meditation, im Sommer am Liebsten im Freien……..ohmmmmm

    Antworten
  • Laura ,

    Ich entspanne ganz klischeehaft mit einem guten Buch in der Badewanne. Aber auch gemeinsam mit meinem Freund auf dem Sofa sitzen und dabei TV gucken entspannt mich sehr. Einfach nur dasitzen und nichts tun – herrlich!

    Antworten
  • Manuela ,

    zur Ruhe kommen mit einem langen Spaziergang, danach einkuscheln in eine Decke auf dem Sofa, ein guten Tee trinken. Dabei ein Buch lesen und sollten mir die Augen zufallen ein Nickerchen machen.
    Eine gute Zeit

    Antworten
  • Annett ,

    Ein gutes Buch, ein leckerer Tee, ein kuscheliges Plätzchen, Kerzenlicht und das zufriedene Schnurren meiner Katze …

    Antworten
  • Brigitte ,

    Nach einem schönen Spaziergang durch den Botanischen Garten in der Nähe, setze ich mich gerne an mein Klöppelkissen und arbeite an einer Spitze. Der Klang der hölzernen Klöppel ist angenehm und wirkt beruhigend. Mit Musik aus dem Röhrenradio Philetta ist die Entspannung perfekt.

    Antworten
  • Sabine ,

    es gibt viele Dinge die „man“ tun kann , mir gelingt am einfachsten Ölziehen und eine Gesichtsmassage in der Früh, um etwas für mich getan zu haben bevor der morgendliche Stress anfängt und der Tag kann beginnen.
    Grüße Sabine

    Antworten
  • Anne ,

    In der Natur! Bei einer Wanderung oder einem ausgedehnten Spaziergang durch Wälder, Wiesen, Laub oder Schnee.

    Antworten
  • Christina P. ,

    Leckerer Tee für die Sinne, sanfte Lieblingsmusik zum Ausblenden fremder Geräusch und ein Buch zum Träumen.

    Antworten
  • Diana ,

    Ein Spaziergang durch den Winterwald, nachdem es frisch geschneit hat und anschließend mit dem aktuellen Lieblingsbuch in der Badewanne abtauchen oder ohne Zeitdruck zu kochen und nicht nur das Essen sondern auch gleichzeitig das Zubereiten genießen…

    Antworten
  • Sabine ,

    Ich komme am besten in meiner Badewanne runter. Ich genieße ein Aromabad bei Kerzenschein, danach bin ich wie neu geboren.

    Antworten
  • Sarah ,

    Ich komme sehr gut zur Ruhe, wenn ich gerade bei zur kalten Jahreszeit einen ausgebiegen Spaziergang unternehmen und mich anschließenden mit einer Decke und einer Tasse Tee auf die Couch setze und ein wenig lese. Da wäre das Buch doch ideal. 🙂

    Antworten
  • Sandra Urban ,

    Wenn alle aus dem Haus sind, Ruhe eingekehrt ist, kurz aufs Sofa legen und bei schöner Musik entspannen!

    Antworten
  • peel ,

    Seiteiniger Zeit bekomme ich Ergotherapie. In dieser Praxis ist alles auf „Wohlbefinden“ ausgerichtet. Es fängt bei der Einrichtung an, geht über die Behandlungsanwendung und hört bei einer „entspannenden Musik“ auf. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga hatten bei mir nicht den Entspannungseffekt wie derzeit diese Ergotherapie. Das Wichtigste zum Schluss, seit mehreren Jahren befinde ich mich in einer sehr guten, vertrauensvollen, humorvollen Beziehung mit meinem Freund ….

    Antworten
  • Udl ,

    Mit Buch und Tee auf dem Sofa. Mit Hund im Wald. Mit klassischer Musik in der Badewanne.

    Antworten
  • Katrin ,

    Guten Tag
    Ich komme am besten zur Ruhe wenn ich ein schönes heißes Bad genommen habe. Mit verschiedenen Düften und ganz weichen Handtücher zum trocknen.
    Wenn ich dann in meinen Wohlfühlklamotten geschlüpft bin, gibt’s noch eine warme Milch mit auf der Couch mit einem Buch (hoffentlich bald ein neues) und wenn die leer ist geht’s ins Bett und ich schlafe und schlafe und schlafe,
    Manchmal so lang und tief das ich den Wecker nicht hören

    Ich wünsche euch allen noch einen schönen dritten Advent Ho Ho Ho

    Antworten
  • Annette ,

    Ich komme zur Ruhe, wenn ich mir eine schöne Kanne Tee mache, Kerzen anzünde, ruhige Musik im Hintergrund läuft und ich auf der Couch ein schönes Buch – gerne was fürs Herz – lese. Das ist für mich pure Entspannung.

    Antworten
  • Claudia ,

    Auf mein Motorrad setzen und losbrausen, der Fahrtwind und die Geschwindigkeit vertreiben die Anspannung und den Stress.

    Antworten
  • Karin ,

    bei den ersten Schneeflocken im Jahr werde ich ganz ruhig und könnte stundenlang diesem wunderbaren Flockentanz zuschauen. Dann nichts wie raus in die verzauberte Winterlandschaft und durch den frischen Schnee stapfen, der unter den Füßen knirscht. Danach heimkommen und die Eindrücke bei einer Kanne Tee und Kerzenschein auf dem Sofa nachwirken lassen.

    Antworten
  • Christiane ,

    Zur Entspannung bevorzuge ich ein romantisches Buch, eine Tasse Tee und eine Kuscheldecke vor dem Kamin.

    Antworten
  • n. ,

    Spaziergänge im Wald und Vögel im Garten beobachten, das funktioniert auch bei jedem , der mich besuchen kommt… 😉

    Antworten
  • Silke ,

    Kerzen, Kekse und klassische Musik, und auf dem Sofa eingekuschelt draußen vorm Fenster das Wetter vorbeiziehen sehen.

    Antworten
  • Jennifer Hedrich ,

    Ich komme am besten auf dem Campingplatz zur Ruhe, mitten in der Natur mit einem schönen Buch und einer Tasse Kaffee

    Antworten
  • Adele ,

    mein großes Sofa ist mein Rückzugsort an dem ich ganz abschalten kann, wenn ich nach einer stressigen Woche oder Tag mit einer Kanne Tee und einer interessanten Zeitschrift oder Buch in Stille entspanne und Zeit keine Rolle mehr spielt.

    Antworten
  • Gabriele Steuernagel ,

    Zur Ruhe komme ich beim Yoga , und bei einer guten Tasse Tee und einem guten Buch

    Antworten
  • Annette ,

    Hallo!
    Zur Ruhe komm ich am besten, wenn ich mich auf mein Sofa setzte auf mein Schafsfell, mit eine Tasse Tee und meinem Stricksachen. Mal werden es Socken, mal ein Tuch. Ich hab auch immer zwei sachen in arbeit je nach lust und Laune . Und wenn dann noch unsere Katzen kommen ist es sehr entspannt.

    Antworten
  • Natascha ,

    …nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne…

    Lieben Gruß,
    Natascha

    Antworten
  • Sabine ,

    Gemütlich auf dem Sofa lümmeln, eingekuschelt in eine Decke im Kerzenschein, dazu ein gutes Buch und eine Tasse heiße Schokolade – einfach himmlisch!

    Antworten
  • Peggy-Sue ,

    Meinen Hund nehmen und ab in den nahegelegen Wald spazieren gehen. Dazu dem Gezwitscher der Vögel im Wald lauschen, ist auch sehr entspannend.

    Antworten
  • Susanne ,

    In frisch bezogener Wäsche mit einem Hörbuch und ganz toll ist es, wenn man hört, dass es regnet.

    Antworten
  • Gisela ,

    Ich ziehe meine dicken Wollsocken an, die mir meine Oma gestrickt hat, gieße mir ein duftendes Tässchen Kaffee auf und ziehe mich damit zurück auf mein gemütliches Sofa. Dazu entweder ein gutes Buch oder zur Zeit auch gerne ein schöner, kitschiger Weihnachtsfilm – das ist meine Wohlfühlatmosphäre.

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  • Isabel ,

    Ich entspanne am besten beim Yoga. Das entschleunigt mich und mein Kopf und Körper kommt zur Ruhe!
    Am liebsten mache ich Yoga in Gemeinschaft mit anderen. Wir trinken danach zumeist noch eine Tasse Tee. Das ist sehr entspaaaanend!

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  • Ulrike Jordan ,

    Ich komme am besten zur Ruhe,indem ich mir es sehr gemütlich mache,mit Kerzen oder auch Led Lämpchen.Dazu ein Kaffee oder Tee(je nach Tageszeit)und indem ich dabei ein spannendes Buch lese.Dabei bin ich voll entspannt ,vergesse alles um mich rum.Im Hintergrund noch leise Musik perfekt.

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    • Ulrike Jordan ,

      Ich komme am besten zur Ruhe.indem ich es mir sehr gemütlich mache .mit Kerzen oder auch Led Lämpchen.Dazu ein Kaffee oder Tee (je nach Tageszeit) und indem ich dabei ein spannendes Buch lese.Dabei bin ich voll entspannt,vergesse alles um mich rum.Im Hintergrund noch leise Musik perfekt.

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  • Lucia ,

    Wunderbare Entspannung erlebe ich im Zusammensein mit meiner Stute „Evening Primrose“, liebevoll „Rosi“ genannt. Egal, ob auf dem Pferderücken oder einfach beim Striegeln des weichen (Winter-)Fells, die Wärme und Zuwendung des lieben Tieres tun gut und holen mich raus aus dem Alltag! herrlich!!
    Allen Lesern eine ruhige und besinnliche Advents- und Weihnachtszeit!

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  • Marianne T. ,

    Für mich gibt es viele Arten, zur Ruhe zu kommen. Je nach Wetterlage setze ich mich aufs Rad und fahre an der Elbe entlang oder gehe in eine der vielen schönen Saunen, die Hamburg hat. Oder ich koche mir etwas Leckeres und setze mich mit einem Buch vor den Kamin. Wenn nicht allzuviel Zeit ist, tauche ich einfach in eine duftende Badewanne.

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  • Julia Rüll ,

    Wenn der Kamin an ist mit einem guten Buch auf dem Sofa sitzen. Einfach göttlich! 🙂

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  • Andrea ,

    Nach Feierabend mit einem heißen Tee und einem spannenden Buch ab aufs Sofa

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  • R.Richter ,

    Die Beste Entspannung sind lange Spatziergänge am Main, und gesunde ausgewogene Ernährung geniessen

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  • Angelie ,

    Mit einem Tässchen Kaffee in die Sofaecke kuscheln und in einem Buch weiterlesen, das mich gefangen nimmt, mich einfängt in eine andere Welt und mich anrührt Dann vergesse ich meine Kümmernisse und lasse die oft nickelige, unbehagliche Alltagswelt
    einfach außen vor.

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  • Christa B. ,

    Einmal nicht tun zu müssen; die Arbeit kann warten und ich entspanne mich bei Tee und einem tollem Buch in einem kuscheligen Hausanzug.

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  • Birte Hebenstreit ,

    Mit Kaminfeuer, heißen Ingwertee, Wolldecke und einem guten Buch. Am allerbesten bei einem Saunatag.

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  • Astrid ,

    Handy und TV ausmachen, Kerzen anzünden und ein schönes Buch lesen. Evtl . noch eine leckere Tasse Tee

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  • Gabriel ,

    Meine Tipps:

    – mit dem Hund rausgehen
    – klassische Musik hören oder selber spielen, wenn man es kann
    – Yoga
    – mit Herzmenschen von der Couch aus telefonieren
    – kochen
    – Kopfmassage beim Friseur
    – Brettspiele mit der Familie
    – bügeln
    – alte Fotokisten anschauen
    – Weinachtsfilme gucken
    – kuscheln

    Antworten
    • hessnatur ,

      Lieber Gabriel, du bist unter den Gewinnern!! Wir gratulieren dir sehr herzlich und kommen in Kürze noch einmal auf dich zu.
      Viele Grüße, dein hessnatur Service Team

      Antworten
  • Martina O. ,

    Eine heiße Tasse Tee und ein gutes Buch, lassen mich zur Ruhe kommen

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  • Isabell ,

    Am besten komme ich zur Ruhe mit einer Tasse Tee, einem guten Buch und einer Kuscheldecke

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  • Conny ,

    wenn ich kann, dann gehe ich raus in die Natur – das hilft immer ganz gut, um wieder runter zu kommen.

    Antworten
  • Marianne ,

    Ein Sprudelbad bewirkt bei mir wahre Wunder, dazu Duftkerzen sowie (im Winter) ein warmer Punch.

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  • Veronika ,

    Ich komme am besten zur Ruhe wenn ich in unserem Wintergarten sitze mit einem guten Buch und die einem entspannenden Tee

    Antworten
  • Sandra ,

    Kerzen anzünden, Musik einschalten, Entspannungsübungen und Yoga und Geist und Körper kommen zur Ruhe.

    Antworten
  • Heike ,

    Ein winterlicher Spaziergnag jetzt im Taunus, danach Feuer im Kaminofen oder mal ganz alleine in meine Sauna gehen. Dies ist ein Geschenk das Zeit für mich heißt. Danke dass dies alles möglich ist !

    Antworten
  • Michaela Behrendt ,

    ich komme zur Ruhe bei einem schönen Duftschaumbad, oder aber warm einkuscheln und ein gutes Buch zu Lesen 🙂

    Antworten
  • Nadine ,

    Ich komme zur Ruhe, indem ich meine Hand auf die Brust meines Kindes lege. Das Ein- und Ausatmen ist für mich sehr beruhigend.
    Musik von John Mayer entspannt mich auch immer.

    Antworten
  • Maria Br. ,

    Am allerbesten kommen ich zur Ruhe wenn ich täglich mein Heilströmen an mir selbst mache. Da kann ich komplett entspannen, meditieren und mir ganz viel Gutes tun. Bewusst atmen und vieles überdenken.

    Antworten
  • Heidi ,

    Nach einem ausgiebigen Spaziergang mit dem Hund, einem Kaffe und ein paar Plätzchen nehme ich mir eine Auszeit in der heißen Badewanne – und danach kuschele ich mich gut eingepackt aufs Sofa.

    Antworten
  • Steffi ,

    Aufs Sofa setzen, Tee trinken und die Vögel beobachten die draussen zum Futterhäuschen fliegen

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  • Melitta G. ,

    ich komme selten zur Ruhe, dass gelingt meistens nur in einem sehr stillen Raum. Den habe ich hier in der neuen Wohnung leider nicht. Dann gehe ich zu Freunden bei den es schön ruhig ist.

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  • Sabine ,

    Eine friedvolle Ruhe stellt sich bei mir ein nach getaner Arbeit auf der Weide. Die Schafe versorgt, gemistet. Auf der Bank vor dem Stall sitzend, im Einklang mit der Natur, Schafe kraulend, warm, wollig weich.

    Antworten
  • Karin S. ,

    Abschalt und zur Ruhe kommen ist für mich – Einfach raus in die Natur und einen Spaziergang im Wald oder mit einer Tasse Tee eingekuschelt auf dem Sofa gemeinsam mit meiner Katze die Zeit vergessen und zu träumen.

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  • Lisa-Katharina ,

    Vor allem wenn die Tage kürzer werden wirken Tee – am liebsten Rotbusch oder Käsepappel – und Buch bei mir Wunder. Am besten mir Lieblingspolster im Bett nach einem Magnesiumbad und kalter Wechseldusche gegen die Krampfadern..
    Ich wünsch euch noch eine wunderbare letzte Adventwoche und erholsame Feiertage!!!

    Antworten
  • Andrea ,

    Ich bin total entspannt, wenn ich auf dem Hof bei den Alpakas sitze und um mich herum unsere Katzen liegen. Später, wenn ich ins Haus gehe, empfangen mich die restlichen Fellnasen und somit bin ich auch dort völlig entspannt.

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  • Nina ,

    Ein schönes warmes Bad und anschließend mit einem guten Buch und Tee auf dem Sofa!

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  • Jörg ,

    Etwas warmes zu trinken, mit Katze und/oder Hund auf der Couch kuscheln und einen Film streamen – am besten in guter Gesellschaft…

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  • Ina ,

    einfach ganz dreist zwischendurch eine Pause machen – sich auf den Boden legen, Augen zu und sich sagen, dass es *jetzt* nichts zu tun gibt. Ganz im Augenblick sein. Und vielleicht aus versehen eindösen… 🙂

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